AKLIMATIZACIJA – ZAŠTO NAZAD!?
Svi smo se dobro nasmijali. Bilo joj je prvi put kao i nama da mora izvesti nešto tako “nepotrebno”.
Prije kretanja na putovanje jedina istinska briga koju sam imao nije bila ni jednog trenutka kondicija nego visinska bolest. To je bila česta tema tokom uspona. Znali smo da može odlučiti dali će neko izaći na vrh ili ne.
Visinsku bolest uzrokuje nagla promjena u pritisku i količini kisika na višim nadmorskim visinama. Razrijeđen zrak u sebi nema za organizam dovoljne količine kisika i dolazi do reakcije. Do ovoga dolazi jer kod manje količine kisika u krvi, srcu i plućima je teže raditi. To ubrzava disanje i puls, te se proizvodi više crvenih krvnih zrnaca da bi tijelo dobilo više kisika. Ono što je važno reči je da se visinska bolest može dogoditi bilo kome, bez obzira na kondiciju i izdržljivost.
Simptomi se javlaju u krvotoku, mišičnom i nervnom sistemu. Pojavljuju se glavobolja, vrtoglavica, gubitak apetita, mučnina, umor, nesanica. Može doći i do povraćanja.
Kao komplikacije od visinske bolsti mogu se pojaviti visinski edem mozga ili visinski edem pluća. Visinski edem mozga se može prepoznati po pospanosti, glavoboljama, gubitku koordinacije, halucinacijama i komi. Do ovoga dolazi jer se u mozgu nakupi višak tečnosti i prestane pravilno raditi.
Visinski edem pluća nastaje kada tekućina uđe u pluća. Javlja se češće kod muškaraca nego kod žena. Glavni simptomi su kratak dah, suhi kašalj, krvavi ispljuvak, ubrzani otkucaji srca, a može doći i do kome.
Šta sam ja osječao od svega ovdje nabrojanog pisat ću poslije. Krečemo na 4200. Ponio sam kontejner sa puno vode i lunch paket. Ovaj lunch paket kako ga nazivaju je ustvari kesica sa sokom, energentima i voćkom. Još u Sarajevu su mi savjetovali da pijem što više vode: – “Pij i ako ti se ne pije”. Podešavam disanje i gutam vodu. Raspoloženje je i dalje na visini. Valjda sa visinom raste i uzbuđenje i uvjerenje da ćemo uspjeti.
Kompletan uspon protiče bez ikakvih problema. Više puta se izmičemo kolonama konja koje nose opremu neke od mnogobrojnih ekspedicija. Mimoilazimo se i sa jednom grupom planinara kojoj je ovo drugi uspon nakon aklimatizacije i koja ostaje na 4200. Iz Irana čija je granica samo 16 km udaljena od Ararata srećemo veliki broj planinarki i planinara.
Okolina je kao da nismo na zemaljskoj kugli. Imam osječaj kao da smo na Marsu. Prašina i kamenje svuda oko nas. Srećom nije bio jak vjetar. Na drugi kamp izlazimo već oko 11:20. Odmorili smo se kratko i okrijepili. Slijedi fotografisanje i idemo nazad.
“A zašto, zašto da se vraćamo!?” Baš nam je lijepo ovdje 
Slijedi nastavak
Ovdje možete pogledati album Agri Dagi 19-08-2022 (3-od-7)
——————————————–
Planinarska Tura – Mountain Tour
Web: http://www.mountaintour.ba/
Email: planinarska.tura@gmail.com
https://www.facebook.com/planinarska.tura
